Quem sou eu?
Olá! Seja bem-vindo(a). Meu nome é Bruna Porto, sou graduada em Psicologia pela Unisinos. Ao longo da minha jornada acadêmica e profissional, concentrei meus estudos na Terapia Cognitivo Comportamental, a qual traz uma abordagem muito eficaz no objetivo de promover transformações positivas na vida das pessoas.
Meu principal objetivo é ser uma facilitadora no processo de transformação, auxiliando meus pacientes a conquistarem uma vida mais feliz e equilibrada. Acredito na importância de criar um ambiente seguro e acolhedor, onde juntos possamos explorar, compreender e superar os desafios que se apresentam.
Se você está em busca de apoio para enfrentar os desafios da vida, desenvolver habilidades emocionais e atingir um estado de bem-estar duradouro, estou aqui para ajudar. Cada jornada é única e estou comprometida em fornecer um suporte personalizado, respeitando sua individualidade.
Agradeço por visitar meu espaço virtual e espero ter a oportunidade de acompanhá-lo(a) em sua trajetória de autodescoberta e transformação.
Terapia Cognitivo Comportamental
Realizo atendimentos pela abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental. Essa abordagem é bastante específica, clara e direta, porque é focada no presente, na resolução de problemas e na modificação de pensamentos disfuncionais.
Acima de tudo, na TCC acreditamos que todas as atividades cognitivas (pensamentos e crenças) podem ser monitoradas e modificadas. Dessa forma, como resultado, o comportamento desejado pode ser alcançado. Para isso, a TCC tem uma série de técnicas para serem aplicadas e ensinadas aos pacientes.
Ficou curioso(a)? Saiba mais acessando meus conteúdos.
Plataforma Exclusiva
Desenvolvemos uma plataforma exclusiva com o objetivo de nos aproximarmos mesmo fora das consultas agendadas. Ou seja, esta plataforma contribui tanto com a psicoterapeuta quanto com os pacientes.
Os pacientes recebem uma chave de acesso individual e possuem diversos benefícios, por exemplo:
- Visualização da agenda com todas as suas consultas agendadas;
- Espaço para anotações e/ou tópicos a serem conversados na próxima sessão (checklist);
- Espaço para registros de pensamentos disfuncionais (RPD);
- Painel de visualização de pendências financeiras;
- Acesso a conteúdos exclusivos.
